نرسم الابستامة بالوان عربية
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارس الاحلام
شخصيه مهمه
شخصيه مهمه
avatar

عدد الرسائل : 120
الدوله :
  :
تاريخ التسجيل : 24/11/2007

مُساهمةموضوع: مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع   الإثنين يونيو 09, 2008 11:13 am

ماذا تعرف عن الـــصُـــــــداع ؟



يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع ، والذي قد يصيبهم دون


سابق إنذار أو أسباب واضحة . ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية , وأسباب غير عضوية .


أسباب الصداع العضوية : -
• ارتفاع ضغط الدم .
• اضطرابات العين : - كالتهاب الملتحمة ، قصر النظر , التهاب أعصاب العين .


• التهاب الأذن الوسطى .

• التهاب الجيوب الأنفية .

• مشاكل الأسنان .
• الحمى .

• الزكام والأنفلونزا .

• اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ) .

أسباب الصداع الغير عضوية : -

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم


( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ) ، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ، وقد

يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي ) ، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع .

أسباب أخرى : -


• الروائح القوية .

• قلة النوم أو كثرته .
• بعض أنوع الأطعمة والبهارات .
• التغير الماجئ في درجات الحرارة .


إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي : -

• الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .

• الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر .

• الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول .
• القراءة .

• تناول الأجبان الصفراء .

• تناول الشوكولاته .
• التدخين .
• تناول عصير الحمضيات ، والمشروبات الغازية . حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف .

كيف تتغلب على الصداع ؟


إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع , حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية
لقهر الصداع وأبرزها الأتي : -


• التمدد والالحمدللهرخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية .

• الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية .
• وضع كمادات باردة على الصدغين .

• شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم .

• أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية .

• تناول كمية من السوائل .

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين

الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع ، وان حوادث

السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم

القدرة على الإنتاج والابتكار .

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة

الاتحاد 100% بالنسبةالأمراض القديمة والعصريةالتاليه : -


الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب الصرع والسمنة

السعال التهاب الحلق والربو والسل التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك الاستغفر الله يه فرط

الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرةعدم


انتظام الدورة الشهرية عند المرأة
طريقة العلاج :-
الحمدللهيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALZAEEM
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

عدد الرسائل : 1019
العمر : 26
  :
تاريخ التسجيل : 08/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع   الإثنين يونيو 09, 2008 11:14 am

شكرا ليك

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zz3z.ahlamontada.com
فارس الاحلام
شخصيه مهمه
شخصيه مهمه
avatar

عدد الرسائل : 120
الدوله :
  :
تاريخ التسجيل : 24/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع   الإثنين يونيو 09, 2008 11:14 am

تسلم ع الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقه قطر



عدد الرسائل : 17
  :
تاريخ التسجيل : 07/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع   الإثنين يونيو 09, 2008 11:31 am

تسلم ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
وزير الحب والاحساس
مــشــرف اقــســأم الـمنــتــديـــات العـــامــه
مــشــرف اقــســأم الـمنــتــديـــات العـــامــه
avatar

عدد الرسائل : 1798
العمر : 29
  :
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع   الإثنين يونيو 09, 2008 4:45 pm

يعطيك العافيه

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مــــــاذا تـــــــــــعــــــــــرف عــــــن الـــًـصـــداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¨°°o°°¨]§[° مـنـــتــدى الـــفــرسـان°]§[¨°°o°°¨ :: "¨°°o°°¨]§[°الــمــنــديـــات الــعـــامـــه"¨°°o°°¨]§[° :: قسم الصحه-
انتقل الى: